Если хочешь быть здоров
Очередной том «Библиотеки...» целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.
Издательство: Физкультура и спорт
Серия: Библиотека молодой семьи
ISBN: 5-278-00053-8
Возрастная категория: 6+
Экземпляров в наличии: 1 из 1
